top of page

Ernährungscoaching zur Gewichtsoptimierung

Schaffe den Sprung zu mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und Bewusstsein

Täglich werden wir konfrontiert mit hunderttausend Informationen, Ratschlägen rund um das Thema Gewicht, Traumfigur und Ernährung. Heutzutage leben wir in einem riesigen Ernährungsdschungel. Von Veganer Ernährung, Intervallfasten bis intuitive Ernährung. Blickst du da noch durch?

Ich schon, und die Lösung präsentiere ich dir in Form von reiner Natur. Dafür teile ich mit dir gerne zuerst meine persönliche Geschichte. Schon als Kind war ich schwer übergewichtig, ich litt unter Mobbing und mein Selbstbewusstsein war kaum vorhanden. 30 Jahre JoJo-Effekt und schätzungsweise 15 verschiedene Diäten liegen hinter mir. Die zwei Schwangerschaften haben auch einige Spuren an meinem Körper hinterlassen. Aber genug gejammert. Ich bin eine Frohnatur und ständig auf der Suche nach optimalen Lösungen. Und so führte eins zum anderen und es zog mich an die Heilpraktikerschule in Luzern. Langsam blickte ich beim Ernährungsdschungel durch. Ich lernte aber vorerst mich anzunehmen und zu lieben, wie ich bin. Durch verschiedene alternative Therapien konnte ich eigene innere Muster auflösen. Die Ursache von meinem Übergewicht zu erkennen, schaffte ich mit Hilfe von ätherischen Ölen. Nun freut es mich riesig dir mitteilen zu dürfen, dass ich endlich meinen Weg gefunden habe, um erfolgreich mein Gewicht zu optimieren und nun mein Wohlfühl-Ich in greifbarer Nähe steht. Das ganze in Zahlen: Innert 10 Wochen purzelten bei mir 10 kg, und ich halte mein Gewicht.

Meine grösste Motivation auf meinem Weg ist mein neu erlangtes Körpergefühl, mein Vorankommen in diesem Prozess, und mein dazu gewonnenes Wissen, was ich sehr gerne an Menschen weiter geben will. Mit Vergnügen teile ich mit dir meine Erfahrungen und helfe auch dir dein Wohlfühl-Ich zu erreichen. Lass uns zusammen starten und deine Erfolge feiern.

Das Programm nennt sich «Eat5e, oder iss 5 Elemente» Wasser, Luft, Erde, Feuer, Äther.

Eat5e ist keine Diät, sondern ein Lebensstil. Das Programm ist also eine Lebens-veränderung und nichts, was nach zwei Monaten schon wieder vorbei ist. Ändere bewusst deine Verhaltensmuster und du wirst überrascht sein, wie schön du dich von Innen anfühlst und wie glücklich du sein kannst. Ohne zu hungern, ohne Kalorien zu zählen und ohne dir viele Gedanken über dein Gewicht zu machen.

Eat5e ist eine von Dr. med. Olivier Wenker aus den USA entwickelte revolutionäre Kombination aus kohlenhydratarmer und eiweissreicher Ernährung. Hinzu kommen ätherische Öle, die deine Emotionen balancieren und helfen über den Darm dein Immunsystem aufzubauen. Das Eat5e Programm baut auf den Produkten von Young Living (ätherische Öle, Nahrungsergänzungsmittel) auf. Faszinierend daran finde ich, dass mit einfachen Mitteln dein Körper in den Fettverbrennungsmodus rutscht. Dein uraltes Fett wird nun ein für alle Mal verbrannt und abgebaut.

 

Du willst dein Altes-Ich hinter dir lassen? Dann bist du hier genau richtig. Gute Vorbereitung ist das A und O. Lass uns zusammen deinen Erfolg planen.

Bevor du mit dem Programm starten kannst, gibt es mind. 3 Therapiesitzungen à 90 Minuten bei mir in der Praxis. Wir schauen zusammen deine Emotionen an, sprechen über Ängste, über die Vergangenheit und wo du hinmöchtest. Hierbei werden Bachblüten, ätherische Öle und Chibalancing (energetische Arbeit an Chakren) eingesetzt. Gestärkt kannst du dann etwa nach 6-8 Wochen in das Programm starten.

Dazu kommt eine riesengrosse Community in den Sozialen Medien, wo du kostenfrei alle Infos bekommst, um das Programm optimal umsetzen zu können.

Durch mein Coaching bekommst du ganz viele Rezepte und Anleitungen, alles, was du über Ernährung und Bewegung wissen musst, und mit mir eine wertvolle Unterstützung, welche keinen offenen Fragen im Raum stehen lässt.

Lass mich dir noch einen Überblick über die Kosten geben, damit du ungefähr weisst, was dich erwartet.

Das Ernährungscoaching beläuft sich auf CHF 130.00 pro Stunde. Dies kann über die Zusatzversicherung abgerechnet werden. Wenn keine Zusatzversicherung vorhanden ist, beträgt der Stundenansatz CHF 100.00. Damit maximaler Erfolg erzielt werden kann, sind die Ätherischen Öle und die Nahrungsergänzungsmittel ein absoltes Muss bei Eat5e. Im ersten Monat können einige Produkte auf Vorrat gekauft werden, diese reichen dann für ca. 3 Monate Darum sind die Kosten im ersten Monat höher als in den nachfolgenden Monaten. Ich spreche da von ca. CHF 390.00. Im zweiten Monat sind es dann nur noch ca. CHF 150.00. Im dritten Monat sprechen wir von ca. CHF 200.00. Die Produkte von Young Living können nicht über die Zusatzversicherung abgerechnet werden.

Ja definitiv, alles hat seinen Preis. Bedenke aber auch, dass du mit einem komplett neuen Lebensgefühl belohnt werden kannst, wenn du dich für Eat5e entscheidest.

Na? Habe ich dein Interesse geweckt? Buche dir hier unten gleich deinen Starttermin. Ich freue mich riesig! Herzlich deine Bettina

Mein Erfolg:

-10kg in 10 Wochen,

und die Reise geht weiter :-)

bottom of page